Docent: Dorien
Wanneer: opĀ 8 januari, 15 januari, 22 januari, 29 januari, 5 februari, 12 februari, 19 februari 2018
Kosten: 120 euro

 

Een yogareeks van zeven lessen van 1,5 uur op maandagavond van 20.00 – 21.30 uur.

Iedere les wordt er uitleg over een chakra gegeven, doen we (yoga)oefeningen voor het activeren/balanceren van de chakra, meditaties en visualisaties en ontspanning.
Het chakrasysteem is een energiesysteem dat door de hele mens loopt en waar onze psychische en fysieke welzijn van afhankelijk zijn. Bewustwording op dit gebied betekent het kunnen balanceren en helen van je lichaam, emoties, denken en leven.
Aanmelden: via info@hearttoheart.nl o.v.v. 7 chakra’s